Det er ikke nødvendigt at tilhøre en bestemt religion eller filosofi for at udvikle sig spirituelt.
Folk, der ønsker at tage deres spirituelle udvikling alvorligt, kan sammenlignes med sportsfolk, der gør hvad de kan, for at blive bedre til deres sportsgren. Forskellen er, at her sker det med fokus på den åndelige udvikling, i stedet for på det fysiske og sportslige.
Ofte er målet med den åndelige udvikling at opnå større afklaring. Hvis man er afklaret med sig selv, bliver man et mere harmonisk menneske. Desuden bliver det lettere at nå sine mål her i livet, hvad enten det er personligt eller karrieremæssigt. Derfor har spirituel udvikling stor betydning; - også for selvstændige erhvervsfolk og ledere.
Nogle spørgsmål der er godt at gøre sig klart
- Hvad vi du opnå? D.v.s. hvad er dit mål med den spirituelle udvikling?
- Hvad vil du gøre for at sætte gang i din selvudvikling?
Nogen ting, du kan gøre:
- Glæd dig over de små glæder. Find dem i din hverdag. Det kan for eksempel være forårsblomster, fuglesang, de smukke efterårsfarver, eller børn der leger.
- Mediter på samme tidspunkt hver dag.
meditationsøvelse.
- Forestil dig, du har lys i dit hjerte, ånd lys ind og ud.
- Forestil dig ringe af lys brede sig rundt om dig.
- Tænd nu ild i dem. Se nu lysene vokse,
- Lysene er nu omgivet at hvidt lys.
